همسات الليل
مرحبا بكم فى منتديات همسات الليل حيث الصدق والصراحه تجدها معنا


اسلامى رياضى ثقافى فنون شعر وخواطر رياضه عالميه وعربيه
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» العفيفه الطاهره
الأربعاء أبريل 04, 2012 6:09 pm من طرف العجمى

» بين الذئاب والذباب !
الأربعاء أبريل 04, 2012 5:46 pm من طرف العجمى

» لميس وجمانة وسعاد ولبنى .. رضي الله عنهن
الأربعاء أبريل 04, 2012 5:22 pm من طرف العجمى

» نور سين
الجمعة أكتوبر 14, 2011 1:57 am من طرف نورسين

» جنة الله فى الأرض
السبت سبتمبر 24, 2011 2:19 am من طرف morgan y

» نورتى المنتدى بقدومك ياخ مرجان
الجمعة سبتمبر 23, 2011 8:34 pm من طرف العجمى

» نورتى المنتدى بقدومك ياخت هنده الطرودى
الجمعة سبتمبر 23, 2011 8:31 pm من طرف العجمى

» فوائد الفواكه الطازجه و الخضرواتللبشرة
الجمعة يوليو 01, 2011 3:27 pm من طرف همسة حب

» همس عاشق
الجمعة يوليو 01, 2011 3:20 pm من طرف همسة حب

منتدى
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
العجمى
 
همسة حب
 
asdahmedmido
 
منصورة
 
العاشق
 
على حسن
 
bat night
 
غزوله العسوله
 
همسات الحب
 
Zhran
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط Whispers على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط همسات الليل على موقع حفض الصفحات
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 14 بتاريخ الأحد يوليو 28, 2013 8:37 pm
تصويت
التبادل الاعلاني

شاطر | 
 

 اهميه الريضه في الاسلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
العاشق

avatar

المزاج :
المهنة :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
الموقع : 0173514852

مُساهمةموضوع: اهميه الريضه في الاسلام   الأربعاء نوفمبر 03, 2010 9:49 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم حاب اكتب لكم ما استطعت جمعه عن اهمية الرياضة في الاسلام والاحاديث النبوية الشريفة التي تتحدث عن ذلك واعتقد ان هذا الموضوع جديد وغير منقول
وان شاء الله تكون فيه فائدة اعظم من نقل خبر رياضي

اكيد كلنا نعرف ان للرياضة فوائد جمه وقد حض الاسلام على الرياضة وهنالك احاديث كثيرة تحض على الرياضة وممارستها سنورد بعضا منها وكذلك بعض الفوائد وليس كلها

اولا : من فوائد النشاط الرياضي

1 - حياة صحّية أفضل
2 - تحسين اللياقة
3 - قوام متزن
4 - احترام الذات
5 - التحكم بالوزن
6 - عضلات وعظام أقوى
7 - الشعور بالنشاط والحيوية
8 - قلة التوتر

ثانيا : المخاطر الصحّية لعدم النشاط الرياضي فهي

1 - الخمول والكسل
2 - التعب لأقل مجهود
3 - قلة الوعي الذهني وضعف الذاكرة
4 - القلق والتوتر والأرق
5 - الانخراط في عادات سيئة مثل التدخين او شرب الخمور وما شابه ذلك
6 - ظهور أمراض مختلفة في سن مبكرة كالسكري وارتفاع الضغط وأمراض القلب والشرايين والسمنة
7- هشاشة العظام وتيبّس المفاصل وآلامها المزمنة
8- التقليل من حركة الأمعاء و الإمساك المزمن
9- ظهور الشيخوخة المبكره وغيرها

ثالثا :- الايات والاحاديث الدالة على الرياضة .

قال الله تعالى : ( وَأَعِدُّواْ لَهُم مَّا اسْتَطَعْتُم مِّن قُوَّةٍ ورباط الخيل ) ومعنى ان القوة هنا تعني السيف والترس الأنفال "60 "

قال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ لِرَبِّكَ عَلَيكَ حَقاً ، وإنَّ لِجَسَدِكَ عَلَيكَ حَقاً ، ولأهلِكَ عَليكَ حَقاً )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( خَيْرُ لَهْوِ المُؤْمِنِ السِّبَاحَةِ ، وخَيْرُ لَهْوِ المَرْأةِ المَغْزَل )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( الخَيْرُ مَعْقُودٍ بِنَوَاصِي الخَيْلِ إلَى يَومِ القِيَامَة )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ اللهَ يُحِبُّ الرَّجُلَ القَويَّ )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( حَقُّ الوَالِدِ عَلَى وَلَدِه أنْ يُعلِّمُه الكِتَابَةَ والسِّبَاحَةَ والرِّمَايَة ، وأنْ لا يَرْزُقهُ إلاَّ طَيباً وأنْ يُزوِّجَهُ إذَا بَلَغَ )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( الخَيْرُ كُلُّهُ فِي السَّيفِ وتَحْتِ ظِلِّ السَّيفِ )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( عَلَيكُم بالرَّمْي فإنَّهُ مِنْ خَيرِ لَهْوِكُم )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( إنَّ أبْوَابَ الجنَّةِ تَحْت ظِلالِ السّيوفِ )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( عَلِّمُوا أبنَائَكُم السِّبَاحَةَ والرِّمَايَة وركوب الخيل )

وقال رسول الله ( صلى الله عليه وآله ) : ( المُؤْمِنُ القَويُّ خَيرٌ وَأحَبُّ مِن المُؤمِنِ الضَّعِيفِ )

واخيرا ارجوا القبووووووووووول وان يكون في ميزان حسناتي وحسنات كل من يقرأ الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العاشق

avatar

المزاج :
المهنة :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 29/10/2010
الموقع : 0173514852

مُساهمةموضوع: رد: اهميه الريضه في الاسلام   الأربعاء نوفمبر 03, 2010 9:51 pm

ارجوا الاستفاده من هذه المواضيع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
على حسن

avatar

المزاج :
المهنة :
الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 06/11/2010
العمر : 63
الموقع : مصر-- دمياط

مُساهمةموضوع: رد: اهميه الريضه في الاسلام   الجمعة نوفمبر 19, 2010 4:09 am

بارك الله فيك اخى الفاضل[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهميه الريضه في الاسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
همسات الليل :: 

الرياضه للجميع :: رياضه محليه

-
انتقل الى: